Zutaten
Reis, 12% Erbsenprotein (bestehend aus 58% Erbsenproteinkonzentrat aus gelben Erbsen, Rapsöl, Gewürzen, Zucker, Salz, Tomatenpulver, Kräutern, natürlichem Aroma, Hefeextrakt, Zitronensaftkonzentrat und Zitronensäure [E330]), Kokosmilch, 6,3% Edamame (Soja), Tomaten, 5,6% Paprika, 5,6% Auberginen, Rapsöl, Spinat, Tomatenpaste, Maisstärke, Sojasauce (Soja, Salz, Essig), 1% Ingwer, Limettensaft, Gewürze, Hefeextrakt (Hefeextrakt, Salz), Salz, Antioxidantien (Rosmarinextrakt, Ascorbinsäure).
Allergene
Enthält Soja.
Gewicht
Netto: 115 g
Brutto: 132 g
Zubereitet: 480 g
Haltbarkeit
Mindestens 5 Jahre ab Herstellungsdatum haltbar, wenn bei Zimmertemperatur gelagert. Nach dem Öffnen sollte der Beutel wie frische Ware behandelt werden. Nach Zugabe von Wasser muss die Mahlzeit innerhalb von 2 Stunden verzehrt werden.
Zubereitung
- Beutel an der oberen Reisskerbe aufreißen.
- 3,7 dl warmes Wasser bis zur Markierung hinzufügen.
- Gut umrühren, den Beutel verschliessen und 8 Minuten ziehen lassen.
- Beutel an der unteren Reisskerbe öffnen und geniessen. Guten Appetit!
Nährstoff-Tabelle
| |
Pro 100 g |
Pro Portion |
Pro 100 g verzehrfertig |
Energie % |
| Energie (kcal) |
467 |
537 |
112 |
|
| Energie (kJ) |
1956 |
2249 |
469 |
|
| Fett (g) |
22,4 |
25,8 |
5,4 |
44% |
| ↳ davon gesättigte Fettsäuren (g) |
5,14 |
5,91 |
1,23 |
|
| Kohlenhydrate (g) |
48,6 |
55,9 |
11,6 |
43% |
| ↳ davon Zucker (g) |
5,31 |
6,11 |
1,27 |
|
| Ballaststoffe (g) |
6,3 |
7,2 |
1,5 |
|
| Eiweiss (g) |
14,6 |
16,8 |
3,5 |
13% |
| Salz (g) |
2,13 |
2,45 |
0,51 |
|
| Wasser (%) |
Max. 5 % |